Prázdny
Prázdny

 

 

 

 

 

Dostaňte sa
s nami do  Formy ! 

FORMA nielen pre členov!

Jednorazový  vstup do WELLNESS

celodenný vstup + fitness v cene

Prázdny
Prázdny
Prázdny

 NOVÉ 
vstupové členstvá

rackets basic 10
skupinové cvičenia 10 & 20
fitness
10 & 20 a wellness 10

Prázdny
Prázdny
Prázdny

Forma Club všetko pod jednou strechou .

Chcete byť zdravý a v dobrej kondícii, jednoducho "fit"?

Vo Forma Clube môžete pracovať na svojej fyzickej kondícii, zároveň odbúravať stres a zlešpiť si tak kvalitu života.

Máte za sebou ťažké pracovné dni,  alebo si chcete iba oddýchnuť po cvičení?

Forma Club Vám v exkluzívnom prostredí ponúka širokú škálu wellness služieb.

Dávate prednosť aktívnemu relaxu v podobe squashu či 
bedmintonu?

Vo Forma Clube myslíme aj na priaznivcov týchto športov, ktoré sa už dávnejšie stali súčasťou moderného životného štýlu.

Potrebujete sa uvoľniť po ťažkom dni v práci alebo máte zdravotné problémy?

Doprajte si profesionálnu masáž vo Forma Clube a nechajte pôsobiť jej priaznivé účinky na svoje fyzické i psychické zdravie.

Aktuálne články

¯¯¯¯¯

O saunovaní

 
Neobľubujete chladné a sychravé dni a zima je váš nepriateľ? Aj pri najmenšom náznaku ochladenia túžite okamžite po teple? Tento sen si môžete splniť a vykompenzovať pobytom v saune!

Cvičenie podľa telesných typov

 
Cvičíte úplne rovnako ako váš kamarát, váš stravovací plán je taktiež veľmi podobný, no on priberie o 20% viac telesnej hmoty za ten istý čas než vy?

Ako (ne)cvičiť brucho

 
Pýtate sa, aké je najväčšie klamstvo v histórii cvičenia? Brušáky = vypracované brucho. Áno, na škole nás učili, že brušáky sú fajn cvik, predsa to aj citeľne páli keď ich cvičíme. No aká je vlastne ...

Bez správnej stravy to nepôjde - Part 2

 
Strava po cvičení rozhoduje o tom, akú kvalitnú svalovú hmotu naberiete. Ideálne ihneď, najneskôr do hodiny po tréningu, je potrebné dodať telu sacharidy a rýchlo-vstrebateľné bielkoviny, ktoré ...

Vo Forma Clube nájdete to, čo si vyžaduje zdravý životný štýl

šport, regeneráciu aktívny i pasívny oddych

Každý člen môže čerpať z množstva výhod ako je odborné sledovanie kondičného stavu, tréningový a stravovací plán. Naši tréneri Vám pomôžu dosiahnuť Váš osobný športový cieľ, či už prostredníctvom osobných tréningov, skupinových cvičení alebo množstva ďalších športových aktivít ako je squash, bedminton či outdoorové aktivity. Jedinečné spojenie moderného športového komplexu a štýlového wellness-u Vám zaručí skvelú kondíciu a dokonalý oddych.

Staňte sa  ČLENOM 
Forma Clubu

... pridajte sa ku komunite a žite zdravšie

Každý si príde na svoje. Chcete sa po ťažkom dni zrelaxovať? Alebo sa potrebujete ráno ľahkým tréningom naštartovať, či zabaviť sa večer s priateľmi pri raketových športoch alebo vo welnesse? Každý si určite nájde balíček služieb, ktorý mu bude najviac vyhovovať. 

Informujte sa o možnostiach firemného členstva.
Radi Vám pripravíme ponuku podľa individálnych požiadaviek.


Záleží nám na Vašom zdraví.

Odkedy som členom Formy cvičím pravidelnejšie.  Mesačné členské je záväzok a motivácia zároveň.


Milan, člen Forma Clubu

Po cvičení si doprajem hodinku vo wellness a som fit aj po náročnom dni.
 


Marek, člen Forma Clubu

Forma je super,  kvalitné stroje bez čakania v rade a striedania sa so svalovcami.
 


Juraj, člen Forma Clubu